頭皮の特別なケアとしては、美容室やサロンなどで行われるヘッドスパが挙げられます。
ヘッドスパとは名前こそちがいますが、その目的は頭皮と毛髪を健康な状態にすることですので、自宅で出来る頭皮マッサージと目的は同じです。
ヘアエステなどとも呼ばれますので、簡単に言うと頭皮と毛髪のエステといったところでしょうか。
普段の手入れでは取り除くことが難しい頭皮や毛穴の汚れを取り除いたり、プロのマッサージによるリラックス効果は、自宅では味わえませんから、一度試してみるもの良いでしょう。
ヘッドスパの代表格としては、インドネシアのクリームバスが有名です。
これは、頭部から肩までを、アボガドなどの成分が入った専用クリームで揉みほぐしていくものです。
頭皮から肩にかけての血行やリンパの流れを良くすることで、頭痛や肩こりの解消にとても効果があります。
また血行が良くなることで、毛髪にも栄養分が送られやすくなりますし、保湿成分の高いクリームを使用するので、髪のつやも良くなります。
日本では、クリームバスの他にも様々な技術を用いたヘッドスパが行われており、美容室やサロンによってやり方は異なります。
好みの方法を選ぶことができますが、特にマッサージなどは技術の差や、施術をする人との相性もありますので、自分の好みはしっかり伝えるようにしましょう。
ただしこうした特別なケアは、それなりに料金も高くなりますので、頻繁に通うことが難しいのが欠点です。
自宅で出来る頭皮ケアとあわせて、たまにヘッドスパを取り入れてはいかがでしょう。
頭皮の状態をプロの視点から客観的に見てもらうことも、たまには必要なことです。
